Bij CrossFit V12 helpen we drukke professionals en actieve families in Rhenen om hun fitnessdoelen te bereiken door middel van persoonlijke coaching en kleine groepslessen.
Gelegen op het industrieterrein van Rhenen, is CrossFit V12 de beste sportschool in de buurt. We bieden kleine groepslessen aan met maximaal zes deelnemers. Onze focus op persoonlijke aandacht, deskundige coaching en het creëren van een vriendelijke community maakt ons uniek. Bezoek ons schuin tegenover Korf Carwash en start jouw fitnessavontuur vandaag nog!
Wil je starten bij CrossFit V12? Boek gewoon een gratis intro! We bespreken jouw doelen, maken een plan en zorgen dat je lekker van start kunt. Plan hem makkelijk via onze website.
In je eerste trainingen bij CrossFit V12 nemen we je mee door de basics, zorgen we dat je de bewegingen goed onder de knie krijgt en bouwen we alles rustig op. Geen stress, een beetje spierpijn? Misschien."
Yes! Bij CrossFit V12 kun je ook terecht voor personal training. Samen met een coach werk je 1-op-1 aan jouw doelen, helemaal afgestemd op wat jij nodig hebt. Of je nu sterker wilt worden, fitter wilt voelen of iets anders wilt bereiken-je krijgt alle aandacht en begeleiding. Let's crush it! 💪
Met de auto van uit Rhenen: Volg de N225 richting Elst. Op de rotonde sla je rechtsaf naar Remmerden. Vervolgens sla je rechtsaf na het tankstation 'Tank en Scheur'. Rijd door tot het einde van de straat; je vindt ons aan de rechterkant op nummer 122A. Met de auto vanaf Elst (ut) Rijd via de N225 richting Rhenen. Neem op de eerste rotonde de tweede afslag om rechtdoor te gaan. Bij de volgende rotonde sla je linksaf naar Remmerden. Volg de weg en na het tankstation 'Tank en Scheur' sla je rechtsaf naar Remmerden. Rijd door tot het einde van de straat; je vindt ons aan de rechterkant op nummer 122A. Met de bus stap je uit bij halte 'Tasveld' (bij de Karwei). Vanaf daar is het ongeveer 10 minuten lopen naar Remmerden 122A.
Nee, je hoeft niet fit te zijn om te starten met CrossFit! Het idee is juist dat je fit wórdt van CrossFit. Met ons kick-off programma leer je niet alleen de basis, maar ook hoe je op je eigen niveau kunt trainen. Zo kun je veilig en vol vertrouwen aan de slag! 💪
Bij CrossFit V12 train je altijd in kleine groepen van maximaal 7 personen. Dit betekent dat je small group trainingen hebt, waarbij we bewust kiezen voor persoonlijk contact en de beste coaching. Zo krijg je alle aandacht die je nodig hebt om veilig en effectief te trainen! 💪
Bij CrossFit V12 train je niet alleen, maar samen. Geen eindeloze rijen apparaten, maar uitdagende en gevarieerde workouts in kleine groepen van maximaal 7 personen. We focussen op persoonlijke begeleiding, zodat jij jouw doelen op een veilige en effectieve manier kunt bereiken. Of je nu sterker wilt worden, fitter wilt voelen of gewoon lekker wilt bewegen, wij staan voor je klaar. Hier ben je geen nummer, maar onderdeel van een community! 💪
Dat hangt af van jouw doelen, maar 2 tot 3 keer per week is een goede start. Bij CrossFit V12 zorgen we ervoor dat je trainingen effectief zijn, zodat je snel resultaten merkt-of dat nu meer energie, kracht of conditie is. Samen kijken we wat haalbaar is en helpen we je op weg naar een routine die werkt voor jou. Consistentie is key! 🔑
Jazeker! Bij CrossFit V12 passen we alle oefeningen aan jouw mogelijkheden aan. Heb je een blessure? Dan zorgen we voor alternatieve bewegingen die je veilig kunt doen, zonder extra risico. Ons doel is dat jij sterker en fitter wordt, op een manier die goed is voor jouw lichaam. Samen werken we aan jouw herstel en vooruitgang! 🙌
Ja, bij CrossFit V12 is er voldoende parkeergelegenheid! Je kunt je auto recht voor ons raam met het logo parkeren of aan de zijkant van de box.
Wij zijn gespecialiseerd in CrossFit, personal training en voedingscoaching. Daarnaast bieden we Just Lift-sessies voor gewichtheffen, yoga en CrossFit-lessen voor senioren.
Zeker! We hebben een uitgebreid kickoff-programma met vijf 1-op-1-sessies om beginners te helpen vertrouwen op te bouwen en de basis te leren.
We zijn gevestigd op het industrieterrein van Rhenen, schuin tegenover Korf Carwash. Bekijk Google Maps voor de routebeschrijving!
Wij bieden kleine groepslessen met persoonlijke aandacht, deskundige coaching en een hechte community die jou ondersteunt op je fitnessreis.
Onze voedingscoaching richt zich op het opbouwen van duurzame gewoonten door kleine veranderingen, zodat klanten hun gezondheids- en prestatie-doelen op de lange termijn bereiken.
Ja, we hebben CrossFit-lessen speciaal voor senioren en iedere vrijdag CrossFit Kids-lessen om de jongere generatie te betrekken.
Begin bij de beste sportschool in Rhenen
Wat je doet wanneer je niet in de sportschool bent heeft net zoveel invloed als wanneer je wel aan het trainen bent. Download ons e-book met de Top 6 Gratis Gezondheidsapps die je helpen bij het managen van slaap, stress en voeding ook als je onderweg bent.